Ningún producto
Colchones
Somieres y Bases
Somieres Articulados
Canapés Abatibles
Almohadas
Ropa de Cama
Gama Sanitaria
Conjuntos y Packs
OUTLET
Nuestro Blog
CONCILIAR EL SUEÑO CON EL MÉTODO 4-7-8
Existen diferentes pautas que podemos seguir para intentar conciliar mejor el sueño y reducir sus problemas derivados. En este post vamos a hablar de una forma de relajación e inducción al sueño que se ha hecho popular durante los últimos años: el método 4-7-8
¿¿ La primavera te altera ??
Dolor de cabeza, apatía, irritabilidad, somnolencia durante el día, disminución de la libido, alteraciones del sueño, desmotivación, falta de concentración y alergias...Ya tenemos aquí la primavera y esto es lo que a la mitad de la población nos espera.
EL ORIGEN DE LAS PESADILLAS
Pesadillas, pesadillas, hoy, en este artículo vamos a investigar sobre sus orígenes y si se puede, sobre sus soluciones.
Diferentes formas de dormir en el Mundo
No todos los países tienen las mismas costumbres a la hora de prepararse para un merecido descanso, después de una dura jornada de trabajo. Depende de muchos factores, el clima, la humedad y esos hábitos tan populares como es tomarse una vaso de leche antes de ir a acostarse o de quedarse abrazado a la persona que amas o simplemente a una almohada.
DORMIR CON UN OJO ABIERTO
¿ Quién no se ha preguntado alguna vez por qué dormimos tan mal la primera noche que pasamos fuera de casa? En ocasiones nos vemos obligados a dormir en una cama que no es la nuestra, ya sea por viaje de placer, vacaciones o por trabajo y en estos casos conciliar el sueño se puede convertir en misión imposible .
DIME COMO DUERMES Y TE DIRÉ COMO ERES
¿Cuál es tu posición favorita para dormir? Hay estudios que definen tu personalidad según la postura que adoptes a la hora de coger el sueño.A continuación, explicaremos el significado que tiene cada postura. ¡ Vamos a buscar la tuya!
LA MÚSICA EN EL SUEÑO
La música siempre ha estado ligada a nuestras vidas, pero el dato más curioso, es que las dos influencias donde más se han centrado compositores, grupos o vocalistas... han sido el amor y los sueños.
CONSEJOS PARA DORMIR BIEN EN PAREJA
Te cuesta dormir desde que lo haces en pareja?¿Estás acostumbrado a dormir solo?¿Desde que duermes acompañado te cuesta más conciliar el sueño?.
EL SUEÑO EN EL MUNDO ANIMAL
Los que tenemos la suerte de compartir nuestro día a día con un gato o un perro, en muchas ocasiones hemos podido observarlos cuando duermen y conocemos sus rutinas del sueño ,como esos gruñidos o “tabardillos” que les dan cuando sueñan...¿ Pero alguna vez os habéis preguntado cómo duermen el resto de los animales?
CÓMO MANTENER TU COLCHÓN EN BUEN ESTADO
Los colchones son artículos a los que damos uso durante durante una tercera parte del día aproximadamente. Debido a ello, sufren un desgaste que al cabo de unos años nos obligará a renovarlo