CURIOSIDADES SOBRE LOS SUEÑOS

CURIOSIDADES SOBRE LOS SUEÑOS

   Como todas las cosas de la vida, el sueño también tiene sus asombrosas particularidades, que en muchos casos pueden llegar a sorprendernos.

He aquí algunas de ellas:

  • Contar ovejas es inútil para conciliar el sueño. Es sumamente aburrido y más que dormirse hace que nuestra cabeza empiece a darle vueltas a lo acontecido durante el día.

  • Se puede morir antes por falta de sueño que de comida.

  • Dormir menos de 5 horas aumenta el riesgo de muerte un 12%

  • Pasados 5 minutos después de despertar se nos olvida la mitad de un sueño y pasados 10 minutos se suele olvidar casi entero.

  • Las personas que han perdido la vista por completo pero alguna vez han tenido visión pueden ver imágenes en los sueños, y las que son ciegas de nacimiento, tienen sueños muchos más vividos, perciben mejor los sonidos, olores…

  • Existe una enfermedad llamada sopniphobia que es el miedo a dormir.

  • Pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo, de ahí la importancia de tener un buen equipo de descanso.

  • El 12% de las personas sueña en blanco y negro.

  • Solo soñamos con personas que hemos visto alguna vez.

  • Los hombres sueñan el 70 % del tiempo con hombres.

  • Dormir poco aumenta el riesgo de sufrir resfriados.

  • El oso perezoso gigante es el mamífero más dormilón, lo hace durante 20 horas al día, y el rato que está sin dormir está comiendo.

  • El animal que menos duerme es el caballo, lo hace 2,9 horas al día.

  • Las personas que son exfumadoras tienen sueños más reales.

  • Cuando los delfines duermen, pierde consciencia un hemisferio de su cerebro, cerrando solo un ojo (el contrario al hemisferio que duerme), el otro hemisferio se mantiene despierto y se encarga de la monitorización de la respiración, manteniendo abierto el otro ojo.

  • En algunas culturas se sigue creyendo que los sueños son premoniciones.

  • El record de una persona despierta lo tiene que con 17 años, en 1964, se mantuvo despierto durante 264 horas y 12 minutos.

  • Hay documentos que sugieren que la muerte puede llegar a las 3 o 4 semanas de privación de sueño.

  • El insomnio familiar fatal (IFF) es una enfermedad hereditaria rara. Este trastorno se da en personas de  50 a 60 años que de repente no pueden dormir, solo logran una especie de letargo cuando lo intentan, y después de 8 meses la fase final lleva a un coma profundo sin retorno.

  • En noches de luna llena notaremos que dormimos peor.

  • Es posible soñar y roncar a la vez.

  • Las personas que duermen boca abajo tienen más posibilidades de soñar con sexo.

Esperamos haberos descubierto detalles sobre el sueño , todos los días aprendemos algo nuevo.



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